Aromatherapie
Die Aromatherapie ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode, die sich der therapeutischen
Wirkung von ätherischen Ölen bedient, um das körperliche, geistige und emotionale Wohlbefinden zu fördern. Diese Therapieform nutzt die natürlichen Essenzen aus Pflanzen, um den Heilungsprozess zu unterstützen und das Gleichgewicht des Körpers wiederherzustellen.
Seit dem Altertum werden Duftstoffe von Pflanzen, als auch Pflanzenteile zu verschiedenen Zwecken - auch in der Heilkunde- eingesetzt. Die moderne Aromatherapie wurde in den 1920er Jahren durch den französischen Chemiker René-Maurice Gattefossé geprägt.
Die ätherischen Öle und ihre Dosierungen werden individuell auf Deine Bedürfnisse abgestimmt und wie folgt angewendet.
- Inhalation: Die Öle werden mittels eines Diffusors in die Luft abgegeben. Dies ermöglicht eine schnelle Aufnahme der Duftstoffe über die Atemwege.
- Aufbringen auf die Haut: Die Öle werden mit einem Trägeröl verdünnt und in die Haut einmassiert. Dies kombiniert die wohltuenden Eigenschaften der Öle mit den entspannenden Effekten einer Massage (wie beispielsweise der Breuß- Massage).
Ich möchte darauf hinweisen, dass die Wirksamkeit der Aromatherapie wissenschaftlich bisher teilweise belegt ist.